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月
19:40〜21時までバドミントン🏸
今日の筋肉痛で右腕もげそうだけど、程よく頑張った！
1/12筋トレ記録🏋️
フォームローラー使って足上げ腹筋20回×2
フォームローラー使って骨盤矯正
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紫陽花
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ｳﾂﾛﾁｬﾝ🦔👾
結局1時間半くらいしか寝れんかった
今日区役所と口座作りに行けば
ゆっくり出来るから頑張らなきゃ
名無しさん
ゆきまる
今日は体幹トレ
チャッピーに薦められて
ヨガポーズ「キャット＆カウ」やってみた！
背中痛い！またやろう！
ダイエットの星
紫陽花
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ys
ルイ
1 もっとみる 
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なぎ
迫る結末にすごく寂しさを感じて、旅の中で仲間やスピラの人達を沢山好きになったんだって実感しました、様々な関係性に想いをはせるサロメさんの考察を聞けてよかったですわ、たどり着く結末しっかり見届けます！長時間おつサロメでした！
#サロメ満点配信ですわ
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あいの
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ｍ！２@
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マッス
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限界看
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おかき(
半袖パジャマ？
半袖Tシャツと短パンってことある？
夏用パジャマだったけど、たまたま春田さんのTシャツと短パン借りて寝たら快適で、宗旨替えしちゃう牧君いる？
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まくま
今の職場で神経すり減らし続けるより、早いうちに転職した方が絶対いいよ
忙しければ、転職エージェント使うと日中も転職活動進めてくれるのでおすすめ（感想とか以前書いたの固定に貼っとくね）
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らずた
なら１階作業場か...階段下の収納スペースが難しそうなんだよね...そもそも円形の建物に沿う階段が大変そうだ...
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りーり
6
みー
あんまり間空いちゃうと忘れちゃうからなるべく続けて読みたいけど……短編集だと気分違うなーってときに切り上げやすくて別の本にいってしまったりするよね
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