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依存癖
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☦️
1
たかさき
4
ynsk
1
あつし
ラットプルダウンが45kgのときに、70kgの人を見て無理〜！って思ってたけど、できるようになった！
重りを持ち上げる時が一番体重かけて持ち上げるけど。。。これが一番の筋トレか？(笑)
筋トレの星
右近
睡眠不足も睡眠過多も、健康に良くありません⚠
ご自身の体に合った、睡眠習慣を心がけましょう😌
働く障害者の星1
ハマ
ギックリ腰なった事あるしな〜！！
よ〜し！
明日、仕事前に朝からやってみるか〜！！☀️
観てるけど、筋トレと違ってまたキツそう〜笑
トレーニーの星1
ようかん
語った翌日にこれって
ないわ〜
明日は発熱外来かなぁ､､､
連休明けでぜーったい混んでるやん💣
くっそー
とりあえず鼻水とかのせいで
味が何もしなくて
ご飯が楽しくないし
食欲ない😭かなぴぴ
23
ロイヤル
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