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Nana🍓🍅💜
この気温[目が回る][大泣き]
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ヂヷヷ砂漠

⛅🐹ひなたぼっこ🌻🧡
2時に寝て6時に起きた( ¯꒳¯ )ᐝ
#睡眠記録 #中途覚醒
虚無しま



橘 マサ
まずは2週間の生活療法(睡眠&運動&日光浴等)。
その後3ヶ月続けると軽い負荷(少し工夫が必要)でセロトニンが出る体質へ。
こう医学的には言われているそうですが、試したい方は主治医に相談して始めて下さい。
昨日50km走ったので、今日は10kmでメンタルヘルス良好になるか?実証実験。



ゆき
ダマがなくてめっちゃサラサラで飲みやすかったー!
あと甘みかなり少ないしベタつき感もないから凄い気に入った🧡
数値は相変わらず変化なしだ😢
低いとこが低いまま。
大人だから変化が緩いのかな😅?
気長にやりましょう。
調べたら半年くらいは継続しなきゃらしい
3日坊主にならないように☝️笑


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8万シャ
みんなでラーメンすすろうぜ
そしたら笑って帰れそうです
最高より気持ちいい
すする それだけで良い
みんなでラーメンすすろうぜ
そしたら笑って歌えそうです
ああラーメン好き
すする それが楽しい 良い

ぼたん
つーかさ
うちの大上司めっちゃ偉い
若い職員めちゃくちゃみんなの前で「敢えて」褒めてるのに
本気にしてるわけよ
いや確かにあんた優秀よ
でもさ
あんたを立てるために
どれだけうちら陰で動いてると思う⁉️
←酔ってます9時にはやめます…多分

ありは

とも@ベ
いつものスケール
秒針を噛む、お勉強しといてよ、君の瞳に恋してない、mix juiceのいうとおり。
思うところがあり最近はL2000で練習。
ようやく重さに慣れてきた、と同時に弦間19mmに慣れすぎて弦間18mmの5弦ベースが弾きにくくてしかたない。
#ベース #練習

サクラ
🥦→ほのお
🐉→ドラゴンかかくとう
🌰→くさ
💵→あくかどく
🌻→でんきかじめん
🍊→でんきかゴースト
🐬→みずかはがね
🐭→エスパーかひこう
🦉→いわかフェアリー
🔫→チャンピオン
なのかなって考えてました。
切り札ポケ気になります。

るなた
オクターヴは……もう……胸がいっぱいで辛いです…………
#ASHDAHERO
#ブルーロック
#エピ凪
#エゴい

ヨイナ

誤審判
松山の岡本への初球が普通にストライクならカリステのホームランの2球前も確実にストライクなんだよな。
1球前はもっと余裕でストライクなんだけど。

かこー@
「おもしろかった…!」が第一声のセミナー終わりってなかなかなくて嬉しい(*‘ω‘ *)同じ先生が登壇されるならまた聞こう~復習もしなきゃ…!

あっく
誕生日の皆さんおめでとうございます!🎂
素敵な良い1年を🎉🎉
あっという間の2時間でしたがありがとうございました!
また次回もよろしくお願いします😆
#JRS775
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