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らいと

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寝ても寝ても眠いし疲れが取れませんどうしたらいいですか寝ても寝ても眠いし疲れが取れませんどうしたらいいですか

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床に寝転がって、両足をソファーとかにのせて高低差をつけて10分くらい寝るといいらしいよ
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床に寝転がって、両足をソファーとかにのせて高低差をつけて10分くらい寝るといいらしいよ