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つぶ
でもそれは、原因を追求するためでも、そのざらつきに、理由という色をつけるためでもない。
理由は、つくろうと思えばいくらでもつくることはできるし、自分自身が無意識につくりあげてしまっているところもある気がする。
心にざらつきがあるようにと感じたり、違和感が出てきたりしているということは、自分が自分に、何かを伝えようとか、気づかせたいことがあるからかなと、個人的には思ってる。
だから、その伝えようとしていることが何かを感じ取りに行く。
それに気づいて、ちゃんと受け取れたら、心のざらつきが、すっきりする。
流れていく感じ。
そうやって、自分自身のそのままを受容していく。
二度寝 - Nidone
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つぶ 投稿者
心の中の、頭の中の、わかりにくいこと、わからないことは、一概に良くないことではない。良い悪いはない。 わからないなら、わからないでいい。 必ずしも、全てを明らかにする必要はないし、全てを明らかにすることは、きっとできない。 自分を知ろうとする姿勢は大事。でもそれで追い詰める必要はない。わからなくてもいい。 自分にとって知ることが必要なタイミングがきたら、自然とわかる。