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もみのき

もみのき

元々ベンチプレス80kg1回がMAXだったのに今は8回も挙げれるようになってる🔥🔥🔥
この調子でとにかく100kg挙げるぞ!!
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ラスカル

ラスカル

今朝も腹が痛かったので病院に行きました。
エコー検査、レントゲン、採血、尿検査して、結局、急性胃腸炎でした。点滴を打ってようやく痛みが止まりました。
フラフラだったので仕事は休んで寝てました。
グラを見る気力もありませんでした。
取り急ぎご報告まで。
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ハイジ

ハイジ

今日は今年最後のPTさんの訪問リハビリの日でした。最後にとても先生もほんと良くなってますと興奮冷めやらぬぐらいに成果が見えたようだったので本当に今年も1年ありがとうございました。月曜日が祝日になっても次の土曜日に振り替えてもらったりと本当にみっちり診ていただきましたありがとうございました。よいお年をお過ごし下さい。来年もまたよろしくお願いします。毎日の筋トレでゴリゴリ固まった筋肉をストレッチでバキバキに引き伸ばしてもらった筋肉をプロテインでゆっくり修復してまた水曜日の通所リハビリに備えよう。#リハビリ
感謝を忘れない星感謝を忘れない星
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ぴい

ぴい

毎週月曜日はお腹が痛くなるんやけど、なんで?
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醤湯🍘

醤湯🍘

止まった生理がやっと来た[穏やか]
でも危うくナプキンから漏れるところだった
加減しろアホか


#生理
Girls onlyの星Girls onlyの星
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あんこ

あんこ

先月もやったけど生理2日目の仕事はどう頑張ってもいけやん
頭痛腹痛腰痛それに倦怠感、吐き気、眠気、めまいに立ちくらみ
フルコンボやん
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依月

依月

ご飯食べた!
最近、チャットGPTでカロリー管理してる!せっかくダイエットして10キロ落としたからリバウンドしたくない
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こよ

こよ

明日雨だからか、偏頭痛だ
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ヨハン

ヨハン

禁煙地味に辛いw
これは隣で吸われたらイラッとするのがわかるなぁ😅
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そ

目指せ8時間睡眠
でも8時間もあったら絵描きたいよね
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元々ベンチプレス80kg1回がMAXだったのに今は8回も挙げれるようになってる🔥🔥🔥