共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

ハイジ

ハイジ

今日は今年最後のPTさんの訪問リハビリの日でした。最後にとても先生もほんと良くなってますと興奮冷めやらぬぐらいに成果が見えたようだったので本当に今年も1年ありがとうございました。月曜日が祝日になっても次の土曜日に振り替えてもらったりと本当にみっちり診ていただきましたありがとうございました。よいお年をお過ごし下さい。来年もまたよろしくお願いします。毎日の筋トレでゴリゴリ固まった筋肉をストレッチでバキバキに引き伸ばしてもらった筋肉をプロテインでゆっくり修復してまた水曜日の通所リハビリに備えよう。#リハビリ
GRAVITY
GRAVITY1
関連する投稿をみつける
ann.

ann.

今日は、自分が治療される日。


車を走らせ、信号待ちで停車

いつもなら
何気なく通り過ぎるお隣町の直売所


呼ばれたのぉ。。
どーするかのぉ。。。


丁度、直売所の入り口付近で停車中
行こっ!

寄り道して初来店
いつも閉まってる気がしたが
今日は開いてた✨️


お店入った瞬間から



ちょー楽しー♪😻
カラフルな彩り野菜たちがたーっくさんッ✨️


わーっ!!✨️😍✨
野菜いっぱいじゃー!!!


農家の皆さんが
色んな想いや苦労で
作って下さってるんだよなー💕
いやー!
凄いっ!!
立派な野菜たち、
よくこんなにも素敵に美しく育てられるなぁ✨️
と、
驚きたくさん!!


米ぬかで育てた人参
紫色の水菜
栄養価の高いのらぼう菜
新鮮なほうれん草
冬に頑張って育った大きな大根とキャベツ
名前知らんけど赤い大根
ダイエット効果の高いヤーコン



買って買ってー♪
と聞こえてきた野菜たちの声🥦を拾って
ポンポンポーンと買い物カゴへ。



アトラクションよりも好きなもの。
それは

スーパー!!🕺🌟
炸裂しちゃうよね〜(笑)



閉店近くになったので
お惣菜が半額だって!


キンパ売ってたから買った
そのキンパがまたさ〜、


べらぼうに美味しー!!!😻✨



だもんで、夕飯はキンパ作ろ♪

同じモノ1ヶ月食べ続けられる自信あり
同じメニュー何度でもリピート可(笑)




自分で料理作る一番の特権て、
好きな材料で
好きな物を好き放題入れられるとこ。


いや〜、幸せだな〜
野菜好きにはたまらん😍


牛肉無かったから野菜と卵だけ。
最後は冷凍ご飯もちょっとしか無かったので
野菜だけキンパ作った


美味しー!
めっちゃ食べた!



農家の皆さま、
美味しくて素敵な野菜を頂きました!
ありがとうございました♪


この野菜の量と質で、約1500円以下よっ!?
安いねっ✨️
ありがとうございます♪


口内炎治らなかったり
気持ちUP&DOWNで安定しないとか
栄養って本当に大事。


と言うわけで、
今日は栄養講座の勉強の日。


りんご貰ったから
明日はリンゴでお弁当用のデザート作ろっと♪


GRAVITY
GRAVITY4
きてぃ

きてぃ

ねぇ全身麻酔したことある人、気管挿管みたいなやつしたことある人あれ抜く時痛かったですか!?明日で不安です🫨

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
GRAVITY
GRAVITY4
ぷも

ぷも

ダイエットは年明けから!異論は認めますん!
GRAVITY1
GRAVITY2
めい

めい

今朝は頭痛がひどくて
しんどかったけど
心療内科行ってきた。
帰宅して
洗濯して干して
夕飯も作って
疲れたな。
#うつ病
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY2
雪菜

雪菜

冬の嫌なところ。手がめっちゃ切れる。そのくせに痛みが少ないから時間差で気づく。
飲食バイトだから、少量でも血液混入はシャレにならないだろうとは思ってるけども、こまめに確認することしか出来ないな…
別にガサガサになってはないんだけど…?洗い物するし乾燥か、それとも持ち帰り用の厚紙のドリンクホルダー組み立てたりする時に紙で切ってんのか…
他の人も絆創膏(店にある異物混入とか雑菌繁殖の対策されてるやつ)ベッタベタなんだよな。全員ボロボロ。憎むぜ、冬!
GRAVITY
GRAVITY1
TK89

TK89

お疲れ様でーす‼️
今年も後少しですね👍
最後の追い込みのため、仕事終わりのトレーニングを頑張ります💪
忘年会で乱れた身体を復活させて、令和8年を迎えたいと思います🤣
GRAVITY
GRAVITY2
カカポ

カカポ

色々あった2025年、最後に夢を買ってみた
GRAVITY
GRAVITY4
もっとみる
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

今日は今年最後のPTさんの訪問リハビリの日でした。最後にとても先生もほんと良くなってますと興奮冷めやらぬぐらいに成果が見えたようだったので本当に今年も1年ありがとうございました。月曜日が祝日になっても次の土曜日に振り替えてもらったりと本当にみっちり診ていただきましたありがとうございました。よいお年をお過ごし下さい。来年もまたよろしくお願いします。毎日の筋トレでゴリゴリ固まった筋肉をストレッチでバキバキに引き伸ばしてもらった筋肉をプロテインでゆっくり修復してまた水曜日の通所リハビリに備えよう。#リハビリ