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私にできるかしら。
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プリン
朝昼 玄米、味噌汁、卵、野菜、味噌
夕 玄米、味噌汁、牛すじ、卵、野菜、鶏肉
夜食 玄米、味噌
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柔軟体操を毎日していますが、最近明らかに右側の足が痛くないのです。10年間痛かったのに。一方左足はまだ股関節周りが炎症を起こして痛いのです。本来の10年来の長患いはハムストリングの中央奥の炎症ですが、これはなくなってしまい、関節周りの炎症に移動、さらに右側だけその炎症が消えると言う経過を辿っています。変化が著しい昨今です。
さてよしりんが配信でネガティブなことを言うものだからやめていた筋トレですが、スクアットに効果がみられたようなので昨日から全身で再開しています。やはり気持ちがいいものです。
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Ai動画ではFlovaでMV作りを始めました。まだうまく使いこなせていませんが、これって私がchatGPTでやろうとしていた自動ルーチンと全く同じでした。キャラクターや絵コンテまで導くプロセスの完成度が高くて喜んでいます。次やることをいちいちあれはどうしましょうこれはどうしましょうと詳細に聞いてくれるのでとても気持ちが楽です。今日はMVでメインキャラクターの画像を作ってくれました。明日はこのキャラがちょっとアウトローみたいで怖いからもっと優しいイケメンにしてと、キャラ変更を命令します。
#4毒抜き
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よぞら
2
やぁーᐕ)ﾉ
回答数 8>>
大喜利のお題の星
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るな
普通に起きてられるし、眠れない…
むり…
双極性障害の星3
Ȳ.㏍❜ ❦
ひとついえるのは我慢して食べない方が肥る神経症的痩症は。だから太るためにこの病気になったのか？いやちがう。太りたいけど痩せてたほうが身軽で楽ににげてる せいりこん
#方向音痴と絶対音感は比例しない件
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黒蝶𝑀𝐸𝒢𝒰𝑀𝐼
心臓辺り痛いし息苦しい。眠剤追加で飲んでも寝れないしソワソワするし
2
り
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🌼ゆー
やりたいと思っていたことをどんどんやっていく姿に最初は生き急いでいるようで心配でしたが、楽しんでる姿を見て今は目の前のことを大切にして素敵だと思っています✨✨
50代最後も幸多き１年になりますように😌🌸💓
#前田亘輝誕生祭2024
カオス
エスヤマ→誰でもワンパン、通常攻撃すらエグい
白ひげ→黒ロジャー出るまでは無双
黒ロジャー→ドブカス
なんというか誰が使っても同じ強さでPSが関係ないゲームになったね
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なつや
全てが想像を超えてくるからほぼ初見の気持ち
2話のおそらくアドリブの「ねっ はるちゃん🎶 ねっ はるちゃん🎶」
かわいすぎる......こんなにかわいくていいんだ......
2
那由他
10周年おめでとうございます🎊✨
楽しい1日を本当にありがとう🙌
盛りだくさんなデビュー日を一緒に迎えられてとっても幸せです🥰
これからのWEST.がより光り輝けますように‼︎‼︎‼︎!
8
ふー
3
まるく
3
やぎぽ
WEST.もジャス民もおつかれさま👏✨
最後めちゃ土砂降りだったし、風邪ひかないようにな🙏
#賛辞会やん
#WESTꓸ大忙しやDAY
#WESTꓸ_10thAnniversary
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ちージ
ハート、聞けば聴くほど素敵な曲やね！
３時半からのお仕事。
ほぼ、24時間。
曇天とデビュー日オフ、ネタになってるけど、10周年で雨とフルお仕事🌈
これからも楽しみだぁ🌈💕🎶
#デビュー10周年やねぇぇぇぇぇぇぇんSP
#賛辞会やん
3
ミオ
#WESTꓸ_10thAnniversary
#WESTꓸデビュー10周年
8
レタス
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