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あやかけ
強い不安や恐怖が突然体に出てしまう状態です。命に関わるものではなく、正しい理解とケアで少しずつ楽になります。ひとりで抱えなくて大丈夫です。🍀
SNSで発信してます✨
#パニック障害 #お悩み相談 #心理学 #カウンセラー


小麦
昨日の筋トレの、筋肉痛かな!?
筋トレしようか、悩む…
結局、腹筋の筋トレメインですることにした!
家事してる時は気付かなかったのに、今動かすと痛い[泣き笑い]


ぁかね@休暇中
結果、腸炎じゃないかと言うことで抗生剤・整腸剤・止血剤です…満身創痍だよおおおお[大泣き]
私のアセスメントも完璧だわ…[疑っている][大泣き]

もみじ
これ倒れないかな( '-' )

ポコ太
なんでだ?!

無いわぁ

野風
椅子に登って拭き掃除してて椅子から降りる時にぐにゃってなった🦵しゃーないから横になってるねんけど微熱出てきた、捻挫から熱って上がるのか?
もしかして風邪?風邪➕捻挫なんか最悪やん!
よりによって12月😫#捻挫 #熱 #大掃除
オパオパ( ᐛ)
食べる口実ができたぞ!
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たくみ

にむ
相変わらず清涼飲料水みてぇに爽やかな二人だこと

りらり
ずっと走ってるのに爽やか✨

ひらが
#イキヅLIVE配信

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ポりんきー
そういう時どうしたらいいか医者に相談すべき
グラちゃん【公式】
眠れない時や落ち着かない時は、まず深呼吸してみたり、リラックスできる環境を作ってみるのがいいグラよ!安定剤は医師や専門家に相談してから使うのが安心グラだと思うグラ。無理せず、ゆっくり休める方法を探してみてほしいグラ!