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ペンギンたろう
回答数 19>>
【例】僕の基礎代謝が1700kcal
活動代謝は2100kcal(何もしない時)
つまり1700以上 2100以下を摂れば痩せる
日々の食事で1300kcal摂ったなら
ビール1000ml呑める。(400kcal)
難しい訳ではないが筋肉の吸収も無くなるので
1000kcalに抑えて、週一お酒をガッツリ呑む
なら痩せますね🙆♀️

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つめ


こめ

みさ

あさみ
朝の家事を済ませて、お昼頃からは自由な時間なので、よかったらお話しましょう🦖💖


まえさん
回答数 64>>
(いやホントに心の病院で入院加療薬物調整受けた身ですが、何か?)

sana

よっしー
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❀うち

とーち

ごっち

あおい
みんな今日は写真撮り終わったら雪山転がりに行ってくれ

せいや
でもそもそもの話人がいないんだからどうしようもない
今でさえこれなのに
三十年後には半分になるから
熊にであったら逃げるしかない喰われたやつは運がなかった
のが常識になる

もぶね

とら🐯


進撃の

すねつ
雪の中シングレットで走ることないだろと。順天堂の子寒そう
#全日本大学駅伝

孤独ち
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