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コウLv.461
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えいむ
いのまたむつみさん、昨年亡くなられていたんだ…好きだった…
囲繞（いにょう）
がんばります٩( 'ω' )و
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cmrg
言っとけばいいと思ってる？って、言っとけばいいと思ってるよ。それ以上の何を期待してるの？
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ジャスミン
昨夜から微熱まじりの頭痛があって
早めに就寝しました
今朝はなんとなく？気のせいかな？くらいの倦怠感と体熱感が残っていますが、多分、気のせいですね😁
朝からもずく、納豆、ヨーグルト食べて免疫強くしていかないと‼️
疲れてたのかな？
自覚ないなー😓
チョコラBBも飲まないと‼️
やっと週も半ば過ぎて、週末モード
いよいよLiveが近づいてきました
ホテル２泊するから
夜はゆっくりできるし、
京セラ初日は子供は家において予定をこなします😌
夜、旦那が大阪まで娘を連れてきてくれたらありがたいけど、絶対拒否されるだろうな
途中まで一人で電車乗れるって言うから、娘に甘えようかな
その間ずっと連絡取り合ってたら寂しくないかな？
日中の予定が何時に終わるかわからないから時間が読めない😓
夜はB’z仲間とお疲れ会の予定😄
私は日曜日参戦だからちょこっと情報収集します
月曜日は地元のママ友がユニバまで来るから一緒に楽しもうと思います！！
だから、熱出てる場合じゃないの！！
気のせいだと思って、
今日乗り切りたいと思いますっ😊
B'zの星
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まめ@ミニマリスト
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梛宮
無茶した結果危ないとこに取り残されて「絶対受け止めてやるから信じろ」って腕広げられて飛び降りて抱き止められたい。そんで「無茶しやがって」って安堵したように頭抱き込まれたい。
ほーぷ
そんなこんなでまた来週〜🙌
#スカロケ
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💜なる
今日で正直個人的に1番苦手だったリーダーが辞めた🙂
とりあえず最後の挨拶だけはしっかりしたよ😌
最近トレーナーリーダーの入れ替わり激しいな😂
明日からもう1人日勤リーダー誰になるんだろ🤔愛嬌ある人だといいんだが🙄
7
マユ
初めて見たライブがKAT-TUNだしずっとKAT-TUNだけで生きてた自分からするとほんとになんの違和感もないんだけどWESTとか行くと感じるもんね あっ扱いが優しぃってなる
4
たれめ
でもどっかのクラブも30年歴史あるなら、せめて曜日間違いとかはせんようにしてほしいなぁ😅毎回言うてる気するもん
9
⊹ᗩᙖ
6
ゆみこ
キスマイくんは衣装も最高❣️❣️❣️
なんと、今回の衣装以外にももっともっと素敵な衣装、たくさん、ありま➰➰➰➰➰➰➰す😸✌️やった〜！！！！！！
2
むこた
でもロストキッズの帽子エンポ集約つってたのに日にち経ってからオンライン◯はもう詐欺でしょなんのために初日に行ったと思ってる？
本来私は帽子だけのために行ったんだけど？
3
ゴルフ
9
ぼとむ
◯運動
ストレッチ
ジョギング 2km
100m走 2本
脚ワークアウト 6分
HIIT 4分 1セット
◯食事
2877kcal
P：178
F：59.6
C：426
◯測定
体重：74.5g
骨格筋量：36.3kg
体脂肪率：14.6%
#筋トレ
#ダイエット
#減量
#食事記録
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