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🍭ろる
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にゃめ

暗黒猫
戦力として成り立ってるから
ドラフト自体には満足しているけど
肝心の高卒組がいつまでも燻ってる奴らばっか。
及川も先発🙅だし、西純も相変わらず
井上や前川に至っては期待値こそ高いだけで実践じゃ全然戦力になってねー
じゃん。
このままじゃ永遠に二軍暮らしよ

かな
Kアリ1日目も2日目もお顔を近くで拝見できて嬉しかった🧡目に焼きつけてきたよ🐨
レリバンの盛り上がりもめっちゃ楽しかった💃トレ&トゥメ最高‼️
みんなみーんなお疲れ様でした💎
みんなみーんな大好き❤️



ろーそ

掃除機
その初日がなくなった💦
先月みたいに句会を翌週にというわけに行かないし、
4月に「卒業」の句会もなんだかなあ。
今週中にオンエアできるでしょうか?
スタッフの皆さん、よろしくお願いします🙇
#ひめゴジ

よっち
さっき
吉田さんの情報知り
泣いてたのに…
今
#THETRAD
聞き始めて
しょっぱなから
吾郎店長
ロッケンロールモードに
爆笑🤣🤣
御二人の
小劇場
大好きすぎる♥
#稲垣吾郎
#吉田明世

りもう
コナンはなんで蘭とお揃いにして貰えないの?苦行かよ…可哀想すぎるわ…
アニスタもなんか新一とコナンは別キャラだって思ってない?
どっちも蘭が好きな同一人物ですけど?
いやぁ、悪質すぎて最大級に気持ち悪いわぁ

こく。
びっくりするほど甘くてなんで!?ってなったんだけど
原因は大根だった。。
冬の大根は甘いイメージ多少あるけど驚くほど甘かった…。

バラヤ
#プリズナートレーニング
①スクワットS⒉20×2
②スクワットS⒌20×2
サボリ筋トレーニング(上半身)
各部位 各0:10×3
③ヒップヒンジ スクワット(ボトムポジションで0:20制止) 計50セット位
プリズナートレーニング等では過小評価されているアイソメトリックトレーニング。いいよ!

あーち
本当は土台写真紙じゃなくてプラ板とか透明にしたいんだけど…まあ、あとはレジン買えば割と理想通りのものが作れるのでは。
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