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麦チョコちゃら
ちなみに左の方が太い
胸筋とかも左の方が大きい気がする
負荷のかけ方下手なんだよな多分
フォームもっと丁寧にしなきゃだな
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くまちゃん。
もう少し根性出さなきゃ
治らないかも💦。


ユウ
学校休みたい

ココ🥃
うー、寒...
#おはようGRAVITY

フィジカル (Remastered 2021)

σ(´∀`●)ァッシ
なんかノドがねぇ…
飴🍬なめると口の中がデロデロになるからダメなんよね…🥹

しばわんこ
回答数 175>>
え
早く寝よ

totora*𓃬
スパッツ無しのリクエストがあったので、、🤭笑
それにしても足の筋肉が1番カット入ってるな🤣
この位のカットが腹筋にもほしいです😗
ドン引きしないでね?😅
今日もハムが痛いので、労りながら仕事してきます😂
笑顔溢れる1日でありますように🙏🏻 ̖́-
#ワークアウト
#今日の1枚
#カーフ
#下半身トレ
#筋トレ



マキャ

MAD
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マリリンまこと
カポ
夜ふかし真っ最中…
夜ふかしのお供はノンアル2種類とキリのチーズ
チーズ好きです✨
🎮やりました〜
チャンピオンもキル数も多く取れなかったけど息子と一緒にやって過去最高の成績が出ました〜
2位…惜しかった…
ふふふ…今回は息子よりも成績良かった
悔しそうだった
歯医者あるしもう少ししたら寝ようかな~
#ひとりごと #APEX



ふるゆ
中学時代にガラケーでGREEやってたなぁ。
周りがmixiやってる中で、親にネットフィルタリングかけられてて見ることすらできなくて、仕方なくひとりさみしくGREEやってたけど、めちゃくちゃ楽しかったな
GREEとかモバゲーやってた人、どれくらいいるんだろ

ぽむ

ハロ子
目が覚めた。。。
色んな意味で疲れてる
先月までの暑さが1番の原因かなぁ
今年ほんと暑かったよ
人生初の熱中症になるところ(倒れてないだけ)だったわ
水分摂取気をつけてたけど
飲んだそばから、汗になったり
眠る前にしっかり飲んでも
朝のトイレでは
ほとんど出ないところを考えると
特に腎臓の負担が大きかったなと思う。
あとは、精神的なストレスよな。。。
親のことだけじゃなくて
家庭のこともそうだけど
もう
消え入りたいのよ
今も、全身痛いとか、なんの病だよ!
と思っている。
最近ボヤキばっかりになって
ほんと
どうしていいのやら。
non
絡まれた🤣w
男だと思われてたの笑えた😂www
チャットも良し悪し!
ピン刺してても早い者勝ちね🤔
じゃあなんの為のピン刺しなの?w
取りに行って目の前で取られたら
ちと、は?ってなっちゃった🤔
野良だから仕方ないんかもしれんけど←
あーフルパでやりたぁー
300くらい溶かしたわ🥲
プレイスタイル合わないやつは
とことん合わない
近くにいてもカバーないしカバーとは🤷♀️?
殺れる敵に負けるのはモチベなくなる
プラチナ帯にシルバーくるのはやっぱ
自分のレートが低いから?
まぁ笑い飛ばせたから全てよき
#APEX #APEXランク

みちる
5時半からウォーキングするために頑張って起きたよ٩( ´⚰︎` )۶
偉い子ちゃんすぎる✨
こぱんだ
「快気祝いしましょ!」って、
メッセご提案いただいたので♪
早速、快気祝いしてきた
( ᐙ )⸝🍻٩(ˊᗜˋ*)و
2人で飲み始めたのに、
3次会には6人になってたw
店変わる度、増える方式か(´・ω・`)?笑
〆はやっぱり米だな( ◝ω◜)ノ🍙
#スミノフで酔い覚まし
#途中抜けは許されません #米しか勝たん
#快気祝い






バルフィッシュ
積込み終了
さぁ今日も行こうか🚚💨
#仕事なう
#出発
#おはようGRAVITY
おはようございます💫
今日は天気が良くない所も
あるようですが
気持ちだけでも明るく行きましょう
┏━━━┳━━━┓
┃🕊️ 。 ┃ ☀ ┃
┃ .˒ 🕊️┃ 🕊️ ┃
┗━━━┻━━━┛
⸜ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝
Blessing Chord
🌻ひまわり🌻
火曜日❗️
家に帰って冷蔵庫を開けたら…
🍰がある😳
昨日からお仕事に復帰した娘が…
「コロナにインフルで色々とありがとう🎁」
って🍰買ってきてくれました🤭
親なら当然の事なのに…
こうゆう事をしてくれる
娘の気持ちがとても嬉しかった🤗
夕食後、美味しく頂きました⭐️
おかげで今日も頑張れそうです💪
昨日の☔️と変わって今日は
暑くなりそうですね😅
お仕事の方もお休みの方も
熱中症、体調に気をつけて
笑顔😊で過ごしましょうね🍀
#おはようGRAVITY
#ケーキ
#笑顔 #写真好きな人と繋がりたい
#GRAVITY写真部



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