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のじり
7
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Sg
回答数 23>>
ゴルフの星
1
で部活さん
運動はできた！！！
あ
2
かっつん
サムゲタン風、ほろほろ鶏ももスープ
優しい旨味、塩も使っていないので
体にも優しいです。
美味しく痩せよう
くろすけ(⊙ ⊙)
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さなえ
同じ歳の人が
「孫ができます！」って。
子供が生まれない私は、
需要があるのだろうか？？
3242
👶パぱロイグ👶
ちなみに関西人は安く買えた事を自慢する特性があります☺️
アウター : 1,600円
パンツ : 1,000円
やばくない？[泣き笑い]
#関西人
#THISIS関西人
679
まななん🌺
岩盤浴行った時に 私のロッカーの前で お風呂からあがったお姉さんが 着替える様子もなく おチリにクリームを塗り始めた。
着替えたい私が 目の前にいるのに 悠長に塗り塗り……
女子力と言うのは、そーゆーことだよね。
私も、そんなお姉さんになろう。
お風呂あがりのクリームは大事なのですね。
617
でじお
市営ジムで全身筋トレ、家で前腕筋と前腕二頭筋をやりました💪
でも、最初はテンションが上がらず、何もするにも億劫な感じでした💦
グラの方に無理しなくて良い✨️、少し違ったことをしたらどうかとアドバイスをもらい、自転車で少しサイクリングをしたら気分転換になり、筋トレまで出来ました。感謝感謝✨️
プロテインはVALXのWPC 抹茶風味が終わり、今日から久々にWPIのゴールドスタンダードに戻りました。
乳糖が駄目なのか、人工甘味料が悪いのかが
これで切り分けが出来そう。
でも、マイプロテイン🧃の時よりVALXはお腹の調子は悪くなかったんだけどね。
#トレーニング #筋トレ #市営ジム #VALX #ゴルスタ
筋トレの星718
めめ❤️
#なんの形？
今日は朝から寒かった🤣風が強かった🤣
そんな中、検診😱検診着は半袖だし🤣寒すぎ！
検診結果が怖いなぁ😅
その後、お友達と会って、留袖の草履と鞄を返してもらいました🩷ちょっとランチしておしゃべりしてきた。
先日行った、観音様のあるお寺の松の木！何に見えるかわかるかな？
松の剪定する職人さんてすごいなぁと🩷
明日も天気はいいけど寒くなりそうですね！体調に気をつけましょう😃
2116
明花
今日もワンオペシフトでしたー。
頑張った(๑˃̵ᴗ˂̵)و
お家帰ろ(๑꒪▿꒪)*｡_｡))ｳﾝｳﾝ
#独り言
2335
九月🦖💨💨
元々口座がないゆうちょ銀行にNISA相談に行ったものだから、口座を開設してそこから引き落としになった訳なんだけど、何しろメインバンクじゃないからあまりお金いれてなくて先月分引き落としがされなかった💦
で、焦って今日ゆうちょ銀行に言いに行ったら
単にひと月引き落とされなかっただけで次月から引き落とされますよってあっさり言われ
ああ、そうだ通常の積立とはちがうんだと改めて実感
、、
だけど、ちょっとホッ(*´∀｀)-３
1つ心配事解決
なんかしらいつも心配事を自ら生み出す私
なんとかして〜
618
坂川陽香大好き
スーパーカップのクッキークリーム
そんなに美味しいんですか
なんか昨日山積みになってたそのアイス
今日見たら3個しかなかった
どれだけ買ってんねんもう11月なのに💢
そして新たな手段に
品数がいっぱいあるイオンモール電話したら
そちらは規模がでかいからかなりあるようです
しかしさあマジこんな減り方したらイオンスタイル嫌いになるよ💢
62
とりろー
ニッパーとヤスリくらい揃えて組み立ててみますかね。
8104
明
基本これの繰り返し
今年は既に一周終えていて、半年ちょいで5kgくらいの体重の増減があって、今また食(とたまに酒)に逃げ始めているところ
なおこの時の私は躁状態なので最強
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