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ほこり

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鬱のピーク時はどうやって乗り越えていますか?鬱のピーク時はどうやって乗り越えていますか?

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ひたすら泣いて寝て無気力に過ごした記憶がある。乗り越えるためには、誰かに吐き出して沢山泣けばよかったんだろうなって今になって思う
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