ありがとう[ハート] 岩盤浴、気持ち良く入れた[大笑い][ハート]

@小麦 ： よかったね　一歩前進だね 岩盤浴って入ったことないけど、岩の上に横になってるの？

@いでちゃん ： 一歩、前進な気分だよ❣️ 岩盤浴はそれぞれの岩のスペースがあるから、そこにタオルを敷いて寝る感じ❗ 私は寝れないけど、いびきかいて寝てる人もいた💡

@小麦 ： 小麦ちゃんはそこに座ってたの？ それで暖まるの？

@いでちゃん ： 寝転がってたよ❣️ 中の温度が高いから、長時間いるとじんわり汗かいてくるよ💡

@小麦 ： すごい前進だね　よかったね

共感、嬉しいです[泣き笑い][ハート] 予定立ててる間は楽しいんですが、いざ目前とすると本当に1人で大丈夫か不安になって…😱 温泉施設は休める場所たくさんありますし、リハビリする場所には調度良いと思って思い切って行きました❣️ 最初は心臓バクバクしましたが、時間が経てば大丈夫になりましま[泣き笑い]❣️

@小麦 ： 大丈夫になって良かったです[笑う] リフレッシュできて自信にもなって素晴らしいです[星] 1人でできることが増えると嬉しいですよね[照れる]

@ねこ ： こうやって一度でも1人で外に出られると、ホント自信に繋がります😊❣️ 楽しい思い出にも、なりました❣️ これで発作が出ちゃうとトラウマになってまたマイナスからのやり直しなので、ある意味賭けですよね💦❣️

共感、嬉しいです❣️ ヤバかったら仮眠室に逃げ込んで、うずくまります❗ いつも家に引きこもってるか夫と一緒の行動なので、リハビリと思いつつ顔晴って楽しみたいと思います❣️

@小麦 ： うんうん、無理する事はないから無理そうならやめるつもりで軽くで〜[照れる]

@やみー ： ありがとうございます❣️ 閉所恐怖症でもありますが、岩盤浴気持ち良く入れました[大笑い]❣️

@小麦 ： 良かったですー　岩盤浴やったとこ無いけど気持ちいいらしいですねー[大笑い]

@やみー ： 閉所恐怖症も入ってるので1人で部屋に入って寝ることにドキドキしましたけど、良い香りのアロマの香りがしたりして、次第にリラックスすることが出来ました[大笑い]❣️ 最初を乗り越えれば、きっと大丈夫なはずだ💡🩷

@小麦 ： 何人もが同じこと場所に寝てるんじゃなくて一人の個室なんですか？それはいいですねー。

@やみー ： いえ❗個室の中に何にも人が寝てて、1人用のスペースが区切られてる感じです❣️ 空いてる区切られたスペースを選んで、寝る感じです❣️

@小麦 ： そうなんですね。本当に一人の個室だと逆になんとなく怖いけど区切られてるならいいですね。

@やみー ： 男女一緒に入れるので、パートナーとか介護者の方とも一緒に入れますよ[大笑い][ハート]

せっかくなので、楽しみたいです✊❗ 頑張って、行ってきます❣️