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囚人28

囚人28

第1895日

ブリッジ
S2
曲5、直5
S4&5 0
S6 10・6・2
S7(壁歩き・〜 下向き)0

昨日久しぶりに腕立て伏せした後の反動が凄い。

#プリズナートレーニング #自重トレ
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第1895日