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泣き虫⇄笑い虫
目に見える成果は全くないが、最初にやった時より確実に回数・体力は付いているのが感じる。
適度な運動と食事制限を継続して目指せ割た腹筋！💪
無理なく続けることが大事！🔥
#筋トレ
#ダイエット
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あー
4
だんじー
なりたい人今ならうつせます
1
なな
インフルエンザの後遺症か、
咳と鼻水が止まらないまま2週目に突入
もう病院か？
と思っていた矢先、今日急に改善。
なぜ？？
と思ったらいつもの薄いパジャマに着替えず
厚手のジャージで寝ていたことが発覚
ほんとに寒かっただけの
ただの風邪やないかーーい！！！
自炊の星
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葵
今日は病院だからナロン12だけ飲んだ
#病み期
4
ねこ
ここ最近の急激な寒さに未だ順応できず、常に軽く熱があるような錯覚が…[目が回る]
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ぺた白@
2
とき
3
名前ぐ
4
らいむ
#上田と柴田
3佐藤
7
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9
遼也🍶
8
仁科
(`･ω･´)ﾋﾞｼｯ
#sumika
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きゃし
0→1を作った開拓者も、現役の子もそれぞれ十分頑張ってるけど、
やはり開拓者は覚悟というか、自分がやらなければこの界隈も自分の生活も追い込まれるという状況から這い上がった人たちだからか面構えが違うように見える
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よーー
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