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DINA
むくみすぎ！
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まかまか
筋トレの星
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とろさーもん
あんまり飲むのやめようかな...
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2日前からめっちゃ下してるんだけど死？
でも熱ないんだよなあ
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じょる
でもやっぱり競馬は外枠なので、ファイナルレースで外から順番おみくじ引きます。
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なつき
KENさんとヒロさんは浅草ぶり！！
RAYくんは今年初めて会う！！
なんだかんだで楽しみだな！！
たくさんたくさん笑い合えますように！！
楽しい気持ちで帰る事を目標に！！⇦
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独り部
今日は整理することがありまして…
後回しはダメですね(;´д｀)
さて今日の練習は
アップ50x8
P50x8 fr
Kdrill50x4
Pdrill50x4
K50x4 60" 52"51"51"52"
P50x4 75" 54"55"55"56"
L100
25x4x2 30"板無しK12.5+S12.5目標22"
L100
S25x4 60"
Down200
計2300 1h5'
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おんた
悲しす
28日からはワイルズも来るしまぁ、ボチボチやる気が満ちるのを待つかなぁ
でも、手を動かしてないのに罪悪感あるんよねぇ(›´-`‹ )
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いちこ
犬2匹飼うの限界来そうなので次の更新近いし犬飼える家に引っ越そうかな。。
いまより家賃低くて犬飼えるところ…。
駅近はまあ諦めてもいいからもう少し都会か、駅近を残して都会から去るかどっちかかなー。
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しじま
業務上ではちゃんと意思の疎通がとれるし必要なことは言うのに、プライベートになった途端にぽんこつになるの好きすぎる。5ページ目冒頭の部下のセリフに心臓がぎゃんっ！！！となりました。
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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
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グゥム
22卒,23卒,24卒の既卒や第二新卒転職向けのとこは求人のハードルが低く未経験案件メインでしたので利用して良かったとこ固定に置いてるので参考に
7
ななら
与田ちゃんにたくさんお世話になったもんね
嬉しい言葉もたくさんもらえたね
与田ちゃんありがとう
これからも和ちゃんをよろしくね
#与田祐希の卒コンだヨーダ
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めんで
なんだかんだ制服まで着替えさせられてみんなの前に出たら「おや、似合ってるじゃないですか。いいですね。これでどっからどうみても高校生ですよ」なんてまた涼しい顔で言うから「いやそれはそれで複雑なんですけど！！！！？」ってツっこんでほしいｗ
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