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タツ

タツ

通い始めたジムに同級生のお母さん居るのに、完全に声かけるなオーラ出ててめちゃめちゃ気まずい[気まずい]
絶対私だって分かってるのに[ショック]
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タツ

タツ 投稿者

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一回遠くからわあー[目がハート]って手を振ったら[無表情]??みたいな顔されて心折れてもう出来ません[大泣き]

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ルイ

ルイ

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そこは敢えて挑む[びっくり]

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金木犀

金木犀

バジルなんですが、結構大量に植えるので、植える1ヶ月くらい前に水耕栽培で大量に苗を作って、大きいやつを植えてあまったのは室内で育ててます。水耕といっても道具は100均で買います。肥料はホームセンターにあるので大丈夫。

ハイドロボール、水切りざる、洗い桶を用意して、ハイドロボールをよく水に浸して水を切り、8ぶんめくらいまで水を入れて、上からパラパラ種をまきます。ときどき霧吹きで水をふいて、葉っぱがでたら水を液体肥料にかえればいいです。10cmくらいまで育ったら抜いて植えます。

肥料は大きいペットボトルに作っておくと楽です。種類はハイポネックス粉がホームセンターで買えて楽だけど、私はネットで2000円くらいで売ってるハイポニカを使ってます。ハイポニカはバランスがいいので長く育てたい場合向け、ただし若干調合が面倒です。粉はスプーンではかって薄めるだけです。

タイムでも同じくできます。あまりは冬でも使えるので結構便利です。

#家庭菜園 #水耕栽培 #バジル #園芸 #量産
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うるる

うるる

自治体の子ども向け夏休み工作教室の講師
久々の開催‥味が出たレシピ、新しくしないと
あくまでも手書きで[泣き笑い]
北欧の遊び、トランスパレントスター
長くて暗い冬、少しでも陽の光を感じられるようにと窓に飾るんだそうです♪
長いおうち時間を楽しむのにも丁度いいですね

4枚目は友人の古民家風古家です笑
ノスタルジック?サウダージ?[穏やか][ハート]

#ハンドメイド #折り紙 #北欧
#アラフィフ #アラフォー
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さにゃ

さにゃ

#おつかれGRAVITY #ひとりごと

土曜日休みが6月以来で
嬉しくて茨城の大洗に来ちゃいました✴️
ビーチで満喫🏖️のイメージが。。

採れ過ぎちゃいました💦
あさり好きな方お届けしますよ?😆
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結菜🎀🥷

結菜🎀🥷

8月6日
今日という日を忘れません

世界中が平和でありますように…
世界中がいつも優しさで包まれますように…


泣き顔が微笑みに変わる
瞬間の涙を
世界中の人達に
そっと分けてあげたい
争って傷つけあったり人は弱いものね
だけど愛する気持ちも
きっと あるはず

硝子の海の向こうには
広がりゆく銀河
地球という名の船の
誰もが旅人

GRAVITY

瑠璃色の地球 - 「この地球の日々たちへ」バージョン

Aoi Teshima

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光の銀河

光の銀河

        おはよう〜🌞
昨夜、冷たいビール飲むつもりが冷凍庫に放置
したまま寝てて…ワロタ~[ウインク]✨Good morning❗️
        #Badmorning
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ずんだ餅

ずんだ餅

”外見至上主義についての考察”


外見をどのくらい重視するのか、それをきっかけに他人にどんな評価をくだすのか(美男美女を優遇しているあの人は嫌な人だ、なども含む)
見た目に関する意見のぶつかりは平行線のまま交わらない。

そこで提案なんだけど目線を2つにわけて考えてみたらどうだろう。

1つ目は、美男美女と不細工を見ている目線。周りの人をどう見ているかという点。ここでは感情的な部分をできるだけ排除し、直感的な部分を意識する。見ず知らずで一切関係性がない美男美女と不細工を想像して欲しい。ちょっと難しいなと思う人のために強引な設定を提示します。目の前にイケメン(もしくは美女)と不細工がいます。あなたは2人から同じタイミングで別々に告白されました。両者と自分との関係性は名前も知らない程度の人です。両者共に期限は30分後で必ずどちらかを選ばなければいけません。これは強制です。どちらにしますか?
2つ目の目線は、人から不細工だと言われたら自分はどう思うか、という目線。この目線では思いきり感情的になってもらいたい。プラスの言葉ではなくてマイナスの言葉をぶつけられた時、自分がどんな反応をするのか想像してみて欲しい。

僕の感覚を話します。この議論はどんな主張をしても、誰かを擁護することを見据えている。その誰かの中には必ず自分が含まれていて、自分と共に似た立場の人を守ろうとしているように思える。
すごくアンゼンパイなまとめにはなるけれど外見も内面もある一定レベル身につけることが大切だと思う。ただ、外見至上主義が暴走した時に誰も止められなくなるって言うのが難しいところなんだろうね。

反論待ってます

#質問したら誰かが答えてくれるタグ #美人論争 #美学
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SKY

SKY

"おはよう♪(o'∀'o)ノ"

心地よい朝です☁️

🍃気圧は所々でやや注意⚠️です
頭痛 関節痛🦵体調に
気をつけてくださいね

💼 お仕事の方 お疲れ様です🥤
無理せずに 顔晴ってくださいね☺️

✨素敵な週末を🎵✨

#おはようございます
#おはようGRAVITY
#朝挨拶
#気圧



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ななみ/トレーナー

ななみ/トレーナー

テーマ 胸肉🍖

筋トレには何故胸肉なのでしょうか?

理由は
・値段が安い
・カルノシンが含まれている

カルノシンって何?
カルノシンとは、体内に存在する抗酸化物質で胸肉に多く含まれています。
体内のカルノシンの増加は疲労の抑制にも繋がる
筋トレをすると、アルカリ性から酸性に傾いてしまいます。
酸の蓄積が疲労の原因で筋収縮の妨げになります。
カルノシンを摂っていれば酸性の傾きを遅延します。
カルノシンは体内に天然に存在する抗酸化物質であり、その生産は年齢と共に低下してしまいます。

ある研究ではカルノシンは、

・強さ
・柔軟性
・バランス
・耐久性

を改善するという報告もされているんです。

食事の摂り方を見直して、筋トレ効率を上げましょう!!
#ダイエット #トレーニング #筋トレ #鶏胸肉 #パーソナルトレーナー
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みーあ

みーあ

皆さまおはようございます🍀
「トレニア サマーミスト」
1株です。本当はもっと豪華に
咲くのでしょうが、私の腕では
まだまだです…(^o^;)
きのうは涼しかったので、庭の
草取りをしました。孫の世話で
庭にまで手がまわらず、その間に
雑草だらけに!(ToT)
きれいになれる先は見えません!
応援のお声をお願いします!

#GRAVITY写真部 #GRAVITY園芸部 #庭の花 #ガーデニング
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トット

トット

#おはようGRAVITY #風景写真 #音楽好き
#朝の挨拶
みな様おはようございます(^ー^)
gravity開いたら全体公開とかいう
新しい機能がまた💦
ポチってしちゃいそうな位置にあるから
困っちゃう😓
今日は仕事、早番。小雨が降ってる☔
思い切り濃霧でジメムシ状態。
とりあえず元気に仕事ガンバるo(`^´*)
本日もよろしくお見知りおき下さい。
草刈りずっと見てた。トットも刈払機使えるようになりたい!🌿
GRAVITY

Hung Up

Madonna

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