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るの
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でんでん
いつもとかわらないのになー
現実逃避で釣りしたのに釣れなかった
いつもより頑張ったのに釣れなかった
子供達放置して釣りしたのに元気になれなかった
今日は可愛い娘と一日中一緒居たのに
息子がお土産買ってきてくれたのに
一緒にスーパーにお買い物いってくれたのに
眠れない
胃が痛いな
困った大人になったもんだ。
なんかいつも同じなのにね。
ため息ばかりだし
涙が勝手に出てくるし
明日朝から元気に仕事出来る自信ないな
なんか知らないけど辛いな
リセットボタン無いのにな
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Sea🫧🐳
仕事でミスった
人間不信になった
尊敬する人が退職した
給料が少なかった
謎の欠勤があった
他の社員さんと明細が違った
ここ1ヶ月
色々あり過ぎてメンタル崩壊
友だちに愚痴っても
不毛君に慰めて貰っても
しまむらで欲しかった服が買えても
モチベーションは全然上がらず
情緒は行方不明で
何故かリップを買い漁ってる
この写真以外に6本くらい
メルカリでポチってしまった
今の職場
限界かな..
#アラフィフ #介護職 #夜勤 #ひとりごとのようなもの
938
ちか
起きてる人いるかな〜チャットしよ❤
#いいねで個チャ #暇な人募集
#霜ネタ
31113
Chakka
ごめんなさい、皆さんへのお返事まだまだ遅れそうです…
投稿はできる(というか吐き出してる)んだけどな…
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るか🇺🇸
日曜日の朝は近所の自然公園で50分程のミニハイキングしてリフレッシュ☺️🍁
ちょっぴり紅葉もあって良かった✨
カリフォルニアに住んでた学生時代は毎週末5〜6時間の本格ハイキングに行ってたのを思い出した😌
渡米する前まではインドア派だった私🙊
ただ木や森の中を歩く行為の意味が分からなかったけど、アメリカ大学時代は四六時中勉強だらけで常にストレス状態🥹
そんな時に自然に癒されたお陰でメンタル維持できてた気もする☺️
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クラリセージ
ずっと前に亡くなった父が
よくクルマで聞いてた「September」
この少し寂しい感じのする曲は
嫌いではない。
子供の私が父に
せぷてんばーってなに？と聞いたら
Septemberとは9月のことだと教えてくれた。
じゃあなんで9月は「さよならの国」なの？
と聞いたら
9月は〇〇だからだよ。と言ってた。
…で、肝心の〇〇が思い出せないなー
そんなことを考えながら
クルマで帰宅した[ほっとする]
あ、べつに何かあったとかじゃないです。
なんもないです。
それはそれとして
ガーデンシクラメン、噂の「イリュージア」。
すっっっごく綺麗✨[目がハート]
September
1615
ある
あらすじ
デリヘルを経営する元刑事の男ジュンホ。自分の店の女性が次々といなくなるので、電話番号を頼りに捜査を開始する、みたいな出だし。
犯人は最初からわかってて序盤からとっとと捕まりますが、物語はそれからです。とんでもない極悪犯罪者なのにも関わらず、警察はもたもたしてるわ、運がいいわで全く裁かれない。無法者と化した主人公がまともに見えるほど💦
結構、描写や展開が残酷で悲惨なので、苦手な人は苦手かもですが、私は美学を感じました。監督のナ・ホンジンはこの作品で注目を浴びたそう。このあとの作品の『哀しき獣』『哭声』も良いらしいので、全て観てみようと思います[照れる]
映画の星
647
べあ
まず悩みっていうのは、あなたの思考の偏り、クセであるわけさ。それは認知の歪みと言われてる。そして人間には自動思考（スキーマ）と呼ばれるものがある。それは物事に対して反射的に浮かぶ考えのこと。これは過去の経験から浮かび上がるものなのね。
そしてその自動思考、無意識に浮かんだ考え方が、あなたの感情に影響してくる。
そして認知の歪みは、自動思考にある。
つまり、あなたを苦しめてるのはあなた自身の思考のクセであるわけさ。
だからその自動思考に潜む認知の歪みを見つけて、客観的で自分が楽になる考え方に修正することが悩みを解決する糸口になるんよ。
詳しくは認知行動療法と調べてみてねん。
17139
てと
カウンターだけの大衆酒場で呑む夢をみた……
串モツ煮込みの店で、
串が皿に出てくると
粗めの麦が見える味噌ダレと
トロりと溶いた味噌ダレの2種類があり
好みでつけて食べた、美味しかった
ふたりとも
お酒や串が進み、
せまいカウンターだったので
隣合う、肘から肩にかけて
ずっとくっついてる温度にドキドキした
店に置いてあった「じゃらん」ぽい雑誌を
みつけた松たか子さんが
「今度、どっか遠くに旅行行こうよ~
でも、部屋は別々だよ！」って
いたずらっぽく笑顔で言われた
……というとこで
目が覚めた夜明け前。
夢の中まで、オチが切なすぎ🥲
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🌻ひまわり🌻
月曜日！
昨日もコメント&DM返せなかった🥲
すみません🙇♀️
2度寝とゆうよりも、1日動けず
寝ていました😴
疲れが抜けないですね💦
休日出勤もあるし残業しないで
帰りたいとこですが…今週も
バタバタな日々になりそうな1週間❗️
気合いを入れて🚙の中での
1人カラオケ大会でテンションあげていきたい
と思います🤣
お仕事の方もお休みの方
今週も笑顔😅で過ごしましょうね🍀
#おはようGRAVITY
#月曜日
#疲労感
#笑顔
#頑張る
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ゆう
気になります！