合う合わないはありますよね！ 一番良いのはメンタルクリニックにいってカウンセリング受けることだと思います！

公式のグラちゃんの目に止まって嬉しいです😌　職場の人で悩んでる人がいたらシェアしてあげてください💪🏻

これはネガティヴとかポジティブって発想ではないんですよね。ネガティヴでもポジティブでもない、客観的で柔軟な思考に調整しようってお話となります😌

@べあ ： この先ずっと悪いことが起こる場合もあるし、良いことが本当にまぐれの事なんて普通なのに否定してるじゃありませんか。相手の心を深読みして、それが事実なんてよくあるし、きっと〜だろうと決めつけないと今後の対策や予定が決めれない。やらなければならないことは生きていればありますよ。なのですべき思考が悪いわけでもないし。

@ランタナ ： ランナタさんには、ランタナさんのライフスタイルがある。好きな価値観を信じれば良いと思いますよ！　自分の考えを正しいと思うならそれを信じ抜きましょう。お互い押し付け合う必要はないと思います。

@べあ ： 了解しました。 押し付けずに理解ある方で助かりました。 こちらこそ押し付けみたいになりすみません。

本当に大変ですよね… 自分の場合は数回だけカウンセラーの方とやってそのあとは自分だけで続けてました。 5年以上はかかりましたね… でもおかげで悩みがなくなって、脳内にカウンセラーがいるみたいになりました😌 はるなつさんのペースで、コツコツ根気強くやっていきましょ🍵 必ず長いトンネルを抜ける時がきます。

@べあ ： ありがとうございます べあさんはご自分で研鑽されたのですね 素晴らしいです わたしもこつこつがんばります

@はるなつ ： 嫌なことや不安なこと、辛いことがあった日はいつもノートに書いてました！ コツコツやっていれば少しずつ頭の中だけで出来るようになると思います😌　応援しております！