何か新しい行動をすればうまくいかないことは必ず出る。確かに今動かなければ目先のリスクや嫌な感情は無いだろう。でも、やっぱりいつかは結局うまくいかない時は来てしまうのだ。だから、逃げてたらダメだと思う。とにかくまずは行動すること。
ほんのちょっとだけ、ほんのちょっとだけでかまわないのだ。1日の中で、少しくらい意識的に、前向きで、楽観的で、ポジティブな事を考える時間があったって良い。嘘くさくたって全然かまわないのだ。演技で良いから「良い感じになってきた」って思おう、感じよう、口に出そう。