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わみは

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昨夜は部署での暑気払い。二軒ハシゴしたが何とか早起きに成功。
ランチは息子と外食するので、朝活しながら二日酔いからの回復に努めます。
#朝活
#今日の積み上げ
筋トレ
有酸素
英語学習
16時間断食
息子と飲茶ランチ
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昨夜は部署での暑気払い。二軒ハシゴしたが何とか早起きに成功。