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月

7/4筋トレ日記🏋️📔
ツイストクランチ 20回×2
明日はバドミントン🏸
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もか@Mer

もか@Mer

そして何故か自分は発熱しませんでした〜!
子供の年齢と性格的に隔離不可能だから覚悟決めていたのだが……
逆に怖い!なんでだ!風邪薬飲んでたからか?
まさかこれからならないよな?!
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わかま

わかま

モリーナのグラウンダー絶対通らないからせめてファーに長いの出してくれ
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きすい

きすい

うっかりアラームの時間ミスってたっぽくて寝苦しく目が覚めたんだけど、掛けてもいないマツケンサンバが聞こえていた
なんて?
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わかま

わかま

そろそろセットプレー守備許されない気がする
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わかま

わかま

あぶねえこわい
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わかま

わかま

ひどい、ビルドアップの距離感もとても悪い
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わかま

わかま

まあスルロットに求める守備じゃないか
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水蔵(

水蔵(

おなきん継続1573達成

脂20→11.9

昨感じられた効果

より色々続

○気づき
よりてんずる。ひとつふたつみっつへとゆるやかなしぶきのなかからもちのへんどうやふきあがりのとっぷうじょうそういきでのたかなるおんいきにより放物を即座に見極めものにする至誠を向けるだけでも綱強伸

感謝してます
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エース

エース

保冷バッグ持ってきたおかげでいろいろ普通に持って帰れたのつよかったなぁ
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梓音🌸

梓音🌸

走ったら寒さと乾燥とで足痒すぎ
化繊じゃなくて綿なんだけどなぁ…
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