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ゆあ
マシンを使っていましたがダンベルに切り替えました😄
バランスを取るのが難しいため、やはり体幹やターゲット以外の筋肉を多く使えますね😄体が喜んでる気がします ？
インクラインプレスは初めてやりましたが肘を地面と垂直にさせるのが難しいですね😧まだまだこれからだ~ ·͜·
上半身に時間をかけられる今、いろんな種目に挑戦してみよう👀
おつ
#筋トレ #筋トレ初心者 #hiphop
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S丸
お疲れ様[ほっとする]✨
YuE
新しい種目に挑戦するの良いですね！一番楽しい時期だ 怪我に気をつけて楽しんでください〜 おつトレ様でした！
筋中💪 (筋トレ中毒)
投稿をありがとうございます。 楽しみが増えて👍
なつあき
腕も脚もよう育っとる[笑う] ダンベルは自由度が高いから楽しいね 乙ヾ(¯∇￣๑)トレさま
たかちん
すごい、筋トレ極めてますね[びっくり] 尊敬します✨