おはよう[ほっとする] みんな何食べてるんやろうね？[ほっとする]

@ゆあ ： みんな鶏胸肉ハムやろ[泣き笑い]

@なつあき ： もうむね肉飽きた‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

@ゆあ ： 飽きたら捨てるタイプなのね[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い] タンパク質摂るしかね〜[大泣き][大泣き][大泣き]

@なつあき ： 飽きても鶏胸肉は食べてるよ笑 男性はたべる量も多いだろうから大変そう[冷や汗]

@ゆあ ： 毎日200gの鶏胸肉ハムだぞ 顎が疲れるんだぞ😓

@なつあき ： 美味しそう[ほっとする] しかし、飽きそう

@ゆあ ： もうな〜、飽きてるけど、食べんと仕方ないから、ルーチン作業みたいなもんです[大泣き][大泣き][大泣き]

@なつあき ： 他のタンパク源は食べないの？？

@ゆあ ： 朝はNTKG。ゆで卵 昼は、豚の生姜焼き、ゆで卵 夜は鶏胸肉ハムのルーチンですよ たまに焼き鯖とか美味しい🤤

@なつあき ： NTKGってなんやろ！ TKGの進化版か!?

@ゆあ ： N納豆 Tたまご Kかけ Gご飯 ꉂ🤣w𐤔

@なつあき ： 最高[大笑い]

@ゆあ ： 僕はそこに、食物繊維の粉をかけて食べます[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]

@なつあき ： なんでや[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い] 飲み物に入れたらええやん！！！！

@ゆあ ： 食物繊維ドロドロなるやん[泣き笑い]

@なつあき ： イージーファイバーとかだよね？？ あれって水に溶かすものかと思った！

@ゆあ ： これ使ってるの

@なつあき ： 初めて見たナリ[大笑い]

今日はジム行ってないです[泣き笑い]お疲れ様でした〜 ひろさんのご飯も美味しそうですね[大笑い]

ガリバーさんもお疲れ様でした😊おやすみなさい✨

そうそう！湯どうしすると上手いやで[大笑い]

@ゆあ ： それは知らんかった