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チキン
#ランニング してきました
右足負傷後
水曜に10日ぶりに走り
金曜まで3日連続で走ったが
足の異常はなかったので
本日少し距離を伸ばそうと走り始めたら
8キロぐらい進んで右足に違和感が
そのまま走っていると
以前負傷していた感じになってきて
怖くなって歩き始める
前は突然痛みが走ったが
今回は徐々にやってきた
しかも歩く時も少し違和感がある
焦らずに治そうと思っていたのに
今朝
今月の走行距離を見て
焦ってしまった
後悔しても仕方がないので
帰りにスーパーへ寄って
食料を買い込み
身体を絞ろうと
しばらく絶っていた好物のチョコレートも購入し
今日はこれから一日
家でお酒を飲むことにしました
昨日職場で
休日の#昼飲み について同僚と話していました
昼から飲むと午後から何もできなくなるよね
その#罪悪感 を感じながら飲むからうまいんだよね
走れず
痩せれず
何もせず
とにかく昼から酒を飲む
最高です
ハッピー (From "Despicable Me 2")
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