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ゆあ

ゆあ

摂取カロリー 1840kcal
消費カロリー 883kcal

消費カロリーが予想より多かったため、夕食でチキンとパンを写真より多めに摂りました。

月経2日目ですが今月は痛みが0!嬉しい!

今日もお疲れ様でした😌おやすみなさーい🌙🌙

#GRAVITY日記 #音楽をソッと置いておく人

睡眠時間 8h
基礎体温 37.1℃
体調 良好
メンタル 良好
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こんな夜を

般若

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コメント

たかちん

たかちん

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消費カロリーすご!筋トレ頑張りはったんやねぇ🥹しっかり体休めてくださいね、おやすみなさい🌙

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ゆあ
ゆあ
しっかりすぎるほど寝ました[ほっとする]ありがとうございます!
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トシキ 🐱

トシキ 🐱

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ご苦労様でした!😌 夕飯食べてゆっくり休んで下さいませ(^-^)v✨ お休みなさい🌃また明日👋

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ゆあ
ゆあ
ゆっくり休めました[ほっとする] こんにちは!
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ガリバー

ガリバー

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本日はジム行ってカロリーかなり消費しましたね😊おやすみなさい🌃🌙😪😴💤👋😊

返信
ゆあ
ゆあ
ええ!でも久しぶりに走れたから楽しかったです[ほっとする] ありがとうございます!ガリバーさん、今日もお疲れ様でした[照れる]
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霧羽む

霧羽む

客降りでつきさんが手塚のことじっと見てたの何?wwwメンアサされてる?
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あら、

あら、

まぁ、しょうがないよね
むしろいつか来る負けが今日だったんだから、また明日からリスタートだね!
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半永眠

半永眠

…FFさんにこんなに出モグクラスタさんいましたっけか……
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ちぇん

ちぇん

敦賀行ったらいろんなこと思い出すなー!!!!!!
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にわ

にわ

猛烈な雨に打たれている
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おぎ

おぎ

マータフエタって、ニュージーランドのマオリ文化に根付いてるんだね!北島では特に人気みたい。文化イベントに行ったら雰囲気が味わえるかも。興味ある人、ぜひ参加してみて!
マータフエタはどこで流行しているの?
マータフエタは主にニュージーランドのマオリ文化に関連して流行しています。特に、以下の地域での人気が高いです。 ニュージーランド: マオリの伝統的な儀式やイベントでよく見られ、特に北島の地域で盛んです。 オーストラリア: ニュージーランドからの移民やマオリ文化に興味を持つ人々の間で広がっています。 国際的なイベント: マータフエタは、文化交流イベントやフェスティバルでも取り上げられ、世界中の人々に知られるようになっています。 このように、マータフエタは特定の地域に限らず、文化的なつながりを通じて広がりを見せています。興味があれば、ぜひ実際のイベントに参加してみるといいですよ!
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カラス

カラス

ペンタトニックセカイ版FULLを何卒お願いしたく...
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ピュー

ピュー

北村恵吾が秋季キャンプ引っ張るのか
適任だな!
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芋神🥬

芋神🥬

フレンドってやっぱりフレンドで合ってるよねぇ(錯乱)
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えそは

えそは

店長はシオンより一回りは年上であってほしいんだよなー
可愛いものが好きなのに凛々しい顔に生まれちまったもんだから自分には似合わないって諦めてたんだけど、今のカフェを始めた時に「自分がダメでもエレクトリアになら……!」と趣味100%でメイド服を着せ始めたとかアツくないすか
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