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バナザ
フルスクワット
ブルガリアンスクワット
カーフレイズ
ダンベルベントオーバーロウ 3セットずつ
ダンベルキックバック 2セット
#バナザの筋トレ
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みかり
2
にゃん
4
羊肉麻
あなたがたのことは無視したほうがいいｗ
1
しんま
エスピにまた悪い癖が出てくる雰囲気あったから、勝利の為には活かした采配だったと思う！
1
たきぃ
5
御杉
じょう
ってのはたしかに
ピロリ
A.はい…
2
ﾀｲﾖ
まだすぐ会える気がしてるけどね
3じょう
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