骨盤が歪んでるんだよね だから鵞足炎と種子骨炎のようになってる

@ゆあ ： 僕もこの前行ったけど やはり プロは凄かった 悪いとこ 言い当てたもんねー

@ゆあ ： ショートスリーパーが もてはやされるような 風潮あったり ホンマかいなと思えてくる

@かつみ ： あれ、ただの寝不足らしいよ笑 睡眠の権威的存在の研究者が言ってた

@ゆあ ： そーそー ショートスリーパーなんて 寿命縮めて メンタル弱めるだけの 行為だねー

@ゆあ ： なんか いままで 長く寝るっていう 有名人見たことないもん 寝る時間削って 活動して 成功して 僕はナポレオンと同じショートスリーパーだ みたいな 人を称える風潮 ずっーとあった ホントかなーと疑問に思ってきたけど Apple Watch買って 無呼吸の時間しっかり出たり 体温もモニターしたり 不整脈もモニターしてくれてたり 体調も数値でいいか 悪いか しっかり分かるようになって あー よく寝ると こんなに いい数値になるのねって 身に染みてわかった Appleのヘルスに対する 意識ってすごい そーいういい数値あるから 長く寝ることが いいって 実感できる

@ゆあ ： メンタルも安定する ８時間以上寝るとね

@ゆあ ： いい感じとかでなくて 数値で 長く寝ることは いいって わかる

@かつみ ： スティーブ・ジョブズとか 日本だと 明石家さんま 落合陽一とかね

@ゆあ ： 落合陽一はやばいよね 顔つきが 寝不足で おー大丈夫かよという 感じに見える。 さんまは元気そうよねー[笑う]

最近、行き始めたー

ガリバーさんおはようございます[ほっとする] 今日も1日ファイティンです🔥

野菜スープは鶏ガラベースで、玉ねぎ、しめじ、まいたけ、ニンジン、わかめが入っていて 赤いのはパプリカパウダー[ほっとする] サラダはフリルレタス、水菜、ほうれん草、きゅうり、トマト、サラダビーンズ、ブロッコリースプラウト 今日は紫色のレッドキャベツスプラウトだよ[大笑い]

@ゆあ ： 今度再現してみよう🤣

@sai ： コンソメスープでも美味しいよ[ほっとする]

限界さんおはようございます[ほっとする] お酒飲まれた翌日できついかもしれませんがお仕事ファイティンです！✌️✌️

おはようございます‼️ 押忍

まちゃさんお仕事頑張ってね[ほっとする] 体と心はつながっとる！

@ゆあ ： ありがとー！