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ゆあ
消費カロリー 260kcal
月経が予定日を前倒して到来したため、摂取カロリーを引き上げてみました。生理中、1500kcalは摂りたいところですが胃に入らないや🙃🩸
正月太り解消のためにダイエットを始めましたが
行動が目に見える結果にでる点やデータとして見える点にハマってしまって、辞め時がわかりません🫨🫨
#ダイエット



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ゆあさんいつも高得点ですごい! あすけんやってると未来さんが褒めてくれて嬉しいですよね☺️