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ゆあ
消費カロリー 260kcal
月経が予定日を前倒して到来したため、摂取カロリーを引き上げてみました。生理中、1500kcalは摂りたいところですが胃に入らないや🙃🩸
正月太り解消のためにダイエットを始めましたが
行動が目に見える結果にでる点やデータとして見える点にハマってしまって、辞め時がわかりません🫨🫨
#ダイエット
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高得点… 全部適正にしたら90点越えの予感♪ んー 摂取カロリー 2399kcal 消費カロリー 640kcal ケーキ🍰食べてたからカロリーオーバー😋
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ゆあさんいつも高得点ですごい！ あすけんやってると未来さんが褒めてくれて嬉しいですよね☺️