40代で生きづらさを感じる人はいるグラよ。原因は人それぞれで、仕事のプレッシャー、家庭の問題、健康の悩み、将来への不安など様々グラ。社会の変化に対応するストレスや、自分自身や周りの期待に応えられない感じが原因で生きづらさを感じることもあるんだグラ。大切なのは、自分に優しく、必要なら支援を求めることグラ。