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しんちゃん

しんちゃん

うつ病になって10年以上。
波が来て限界だって家族に伝えても、休んでも治らないから休むなとか。怠けみたいに取られる。
手の痺れや頭痛、吐き気、涙が止まらないとなっても【やれ】となる。
この歳になって、親から精神病だと言われたら説教もできなくなると言われる世界。
今回の人生は失敗だらけだ。
期待されず、応えることもできず、ただ生きようとしても頑張りが足りないなら、これ以上は求められても踏ん張れないよ。
本人が1番、この症状怖いのにさ。
うつ病って言い訳になんてしてないよ。
どうすれば上手く生きられる?誰の邪魔もせず、苦言を言われず過ごせる?静かに穏やかに過ごしたいだけなのに。
周りの反応を見て、求められること、丸く収まること、本音は別でもそっちを選び続ける日常。疲れた。
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コメント

かあ

かあ

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周りの理解が得られない環境下にいるのは、とてもしんどいですよね しんちゃんさんは真面目で責任感が強く、周りに対して配慮出来る優しさもある人なんだろうなぁと思います でもここは自分を優先にして欲しいと思います 無理だと言うことを理解して貰う為にも、休職するのがいいのではないかと思います 難しいかも知れませんが、先ずは自分を労ってみるのはどうでしょうか? 自分の娘や友人がウツになった事があるので、他人事と思えずついメッセージ送ってしまいました… ほんの少しでも良い方向に向かえますように

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しんちゃん
しんちゃん
理解してほしいというのが無理なお願いなことはわかってるんですけどね[大泣き]責任感。。。見栄っ張りなんだと思います[ほっとする]悪く思われたくないみたいな。 でも、心だけじゃなく体がおかしくなってるので休もうと思います。 優しいお言葉ありがとうございます😭
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もぐ

もぐ

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逃げるのは悪いことじゃないよ。そんなに自分を追い込む必要全然ない。そんなに立派じゃなくていいんだよ〜。

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もぐ

もぐ

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自分が限界と思うなら逃げた方がいいよ。自分を1番大事にしてあげようよ。

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すん

すん

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もし可能ならばの話 俺の職場の5年前の話 前職うつ病で休職してて前職場に居づらくなったって人が面接に来てとりあえず働かないと生活がって話でとりあえずリハビリ程度に働こうかって俺の下に着いたのね 最初は笑顔も固くてやっぱり何が怖がってる感じはすごい見受けられたのさ そんな人でもね5年経った今ひとつの部門を任せれるだけ成長してくれたよ 元うつ病2人いるけど俺の部下として毎日笑いながら仕事してくれてる 落ち着いたらでいいから苫小牧にしんちゃんの居場所俺は作ってあげることできるよって事覚えてたら考えてみて

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しんちゃん
しんちゃん
ありがとう😊本当にその優しさしみる! 環境に適応できるかどうかで、ガラッと変わるよね。しっかり覚えておきます! なんか気が楽になったよ。 本当にありがとう[大泣き]
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しんちゃん

しんちゃん 投稿者

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もぐ。ありがとう[大泣き]。頑張ってるようにみてもらえないと、自分の価値が無くなるようで怖かったんだ。 立ち止まって、逃げてみる。ありがとう

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