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投稿
とも
休み日数…8.5日
運動…犬の散歩（雨天時はほぼ中止）
…スノボ、2回
…餅つき、2ラウンド
トレーニング…無し
飲酒…ほぼ毎日、二日酔いはありません。
寝坊…ほぼ無し。毎日早起き。
上記条件にて+3.5kgの体重増加が認められました。
ともより統括として！
「満腹と空腹のリズムが乱れて面白くねえ」
のコメントは健康維持に前向きな意見として捉えることとします。
本来持つインドア特性を発揮するのはここまでとし、直ちに連休前のリズムに戻して下さい。
…手厳しいな！🤣
#ひとりごとのようなもの
#笑って生きよう
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コメント
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とくご
明日楽しみすぎる！！
嬉しいなぁー！！！！
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おﾀﾏ
今までも寝落ち約束すっ飛ばし何回もやってて立派な社不なんだよな。今日やったら熟練社不になると思って気合いで起きるという意思表示。
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ESV/あか
4
スピカ
みりゅ
4
じょ
1
限界ア
毎日これの繰り返し
のん
7
お⃟ん
今日は、まあまあ寝れました。
そろそろ起きて支度しないと。
美容院遅刻する。
電車、頑張るぞ！
どっちも緊張するけど、深呼吸で頑張ります。
#パニック障害 #不安障害
5
くら
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鏡の国のありす
つんつんつん それだけ太っても ともさんは……… (¬_¬)
るぅ
…手厳しい のは自己評価ですか？[目が開いている]