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囚人28
レッグ・レイズ
S2 3 / S3 3
S5(フラット・ストレート)4
S6 6・4
明けましておめでとうございます。年末からハラ痛くて新春からおかゆ尽くしです。今年もいいことありそうだな。
#プリズナートレーニング #自重トレ
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センゴ

のぶぅ



トキ

トラち
そのたくさんの高齢者が子供がたくさんだった時代があり
少子化の未来は少高齢化

かもひ

朝から
プリズムの小林千晃はいつもそばに

とうれ

macha@言
大人になりたいなぁ(´∀`)
#アップ738
#僕の作文私の作文

こっこ
東京に行かなきゃいけないのか

トラち
今日は魚を食べるくらいの感覚で人生や社会を回すしかない
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