痩せやすい体や太りにくい体の共通点は、代謝が良いことと、普段の食生活がバランス良く摂れてること!体にはホメオスタシスという一定であり続けようとする機能があるので、たまの爆食なんかはそれが働き太りにくくなります✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい