腸内環境が悪いと、太りやすくなって、頭悪くなって、精神病にもなりやすくなって、ガンにもなりやすくなって、病気にもなりやすくなって、肺や肝臓、腎臓にも悪い影響が出て、脳にも悪い影響が出て、睡眠の質と下がるらしいよ腸は第2の脳といわれているらしい腸活は馬鹿に出来ないね#腸 #腸内フローラ
夢破れたとしても、その夢を追った日々を無駄だったなんて思わないでね!その夢を追った日々はもっと違う形の夢の通過点だった事が必ず分かる日が来るからさ!今は少し休んでさ、新しい夢が何なのかちょっぴりワクワクして探してみようよ!
どんな嫌な事があっても、どんなに悩んでいても、どんなにネガティブになっても、どんなにイライラしていても、夜グッスリ寝ると翌日はリセットされて前向きの朝が訪れる。あたかも新たな自分が毎朝生まれているかのよう。これが健康の秘訣。
【勉強・人生】どの勉強、どんな知識がいつ役に立つかなんてわからない。たくさん経験を積めばそれだけ引き出しは増える。しかし、使わないとどこに入れたかわからなくなる。常に『好奇心』というなのアンテナを張っておこう。
オルカ 投稿者
一部は、マウスでの実験結果で人間にも当てはまるかはこれからの研究次第です