最近軽い筋トレ初めて、一応タンパク質も取ろう思ってサラダチキンバーをお昼に食べているのだけど、別に痩せたいわけではないから菓子パンも同時に食っていて、ダイエットのつもりで一応食事に気をつけているけど菓子パン食っちゃって全く意味のない食事をしているデブみたいな食事している