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さく
そしたらパニック障害と予期不安？があるって言われた。
今までは何ともなかったのに、なんで？😰
今は大学の授業が受けられないのが辛い。休学、退学は出来ればしたくないし、でも学校に行くのがもうしんどい。
学校の相談室的なところに行って、支援手続きの紙とか貰ってきたけど、もう既に後期始まっちゃってるんだわ🥺とりあえず時間が解決してくれるのを待つしかないんやろか💦
ひとりが怖くて寂しい、不安。
どうしたらいいん？？しんどいよ。
#パニック障害 #予期不安
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はな
私もパニック持ちです🥲 お気持ちすごくすごく分かります😭 私もまだまだ闘病中でどうすれば治るっていうのは言えないんですけど、必ず良くなってきますので、お互い無理せず頑張りましょう、、！！🥺
ちべすな
自身の経験談となってしまいますが、大学の事務とかカウンセラーには「何ができるのか」「具体的な手続きの方法」を明確に聞くようにするといいと思います。 どうするべきか、どうしたらよいのか、はご自身やご友人、お医者さん、ご両親とお話するべきです。（私も思い切って両親と話して一昨年、半年の休学をしました） 焦る気持ちもあると思いますが、学費は1ヶ月単位で払う事も出来ました（地方国立大）ので、あまり慌てず慎重にご検討されてはいかがでしょうか？ 突然失礼しました。