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ちょこぱい
昨日届いたマッシュルームが美味しくて美味しくて！生でも食べられて買ってよかった！
そしておにぎりにするならやっぱりミルキークイーンが美味しいね！ごはん冷めてももっちり🍚
⭐︎鶏むねと干し椎茸のピーマンの肉詰め
⭐︎ひじき煮
⭐︎マッシュルームのMCTオイルパセリ和え
⭐︎トマトとマッシュルームのハーブソルトサラダ
⭐︎タコときゅうりとわかめの酢の物
⭐︎白米おにぎり
⭐︎おみそ汁
E: 1309kcal
P: 66g
F: 24.5g
C: 225g
#筋トレ #ダイエット
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