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囚人28
ハンドスタンド・プッシュアップ
S1（壁・頭〜）30秒
S2（クロウ〜）0秒
S3（ウォール〜）46秒・40秒・48秒
計134秒。
＃木村政彦 の稽古量みると、チマチマやってる場合じゃないなと思った。
#プリズナートレーニング #自重トレ
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スーパ
1
こうし
2
岬
北海道だれかいこうぜ。
3
くお
4
どっと
素敵なバディと
警察の皆さんが作る世界が
とても魅力的
ドラマでは事件を見る視点に皆実さんの視点と護道さんの視点とが上手に対比されて
いる事が多くて好きでした
映画はアクションと笑い(メタ視点)とが
パワーアップされそう
楽しみです
#ラストマン一緒にみよ
9
くるく
mee*(み
そう。
葵 春空
1
まんま
1
なぎ
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