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囚人28
ハンドスタンド・プッシュアップ
S1(壁・頭〜)30秒
S2(クロウ〜)0秒
S3(ウォール〜)46秒
計46秒。
逆立ちがんばってるから地球持ち上げてる気分。
#プリズナートレーニング #自重トレ
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金魚

おいし
中共の奴隷じゃねーか
おい!NHK!
日本の国営放送のくせに日本の言葉を汚く使って国民を弄ぶな!
#ニュースウオッチ9

れおん
#ダブルインパクト

ご意見
#primenews

ふ
良いですとても

カナ

みャビ

あんこ
じゃあタム加入後の今、水面下でどんなお仕事が決まっていっているのかと思うとこれからが本当にワクワクしちゃう✨✌️✨

なお🍊

天かす
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