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いっし

いっし

今日も腹筋ローラー20回(ゆっくり)やった。
筋肉痛にはならなくなったから、もう少し強度あげないとかなー
#ゆるダイエット
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さとま

さとま

結局無駄足になっちゃったな…
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こーじ

こーじ

後5回で現職場の仕事終わるから頑張ろう
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よんす

よんす

ニュースで見る限り福岡の方相当ヤバそうやけど大丈夫なん？
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にこげ

にこげ

風呂入ってたら1点追加点でイイ！でも満塁でこの点はマジで何❓
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ろこも

ろこも

いわき強っ！
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sachi @社

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ジューシーは友人宅の猫の名前です
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ひめり

ひめり

ノブさん山内さん津田さん梶さんのゴルフ対決見たい⛳️
大悟さんと濱家さんはキャディー(ゴルフ知識ほぼ無)で是非✨
#千鳥の鬼レンチャン
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朝から

朝から

佐々木李子さんのカルトクイズ、
むしろ作らせてください
トリコがつくって本人が答えるのがおもろそう
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いおり

いおり

所持してない人からすれば所持者の絶対撃たない覚悟みたいなのって伝わらないし撃たないで〜って冗談に対して「私は警察のお墨付きを頂くほどの真人間なのでそんな事しません！冗談でもそんな事言わないでください！」って返すのはコミュニケーションとしては失敗の部類だと思う
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まむる

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キャリパ赤いのウザいから塗装するか。
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今日も腹筋ローラー20回(ゆっくり)やった。