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いぬ
19:30終わり予定だったからだいぶ巻いて終わった[大笑い][大笑い][大笑い]
休憩全然無かったからせめて早く帰れてラッキー[大笑い][大笑い][大笑い]
疲れた…
去年は今年よりもっと大変だったのに1人でやらなきゃいけなかったって聞いて震えるwww
ぃゃ3人でも結構バタバタだったんだけどwww
でも楽しい現場でした。
明日もお仕事頑張ろー[ほっとする][ほっとする][ほっとする]
#お疲れGRAVITY
#早く帰りたい
#お腹空いた
#仕事は好きだ
#明日も頑張ろう
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おはようGRAVITY“キックボクシングのジムスタッフ”事務仕事ではなく
【仕事内容】
■シャドーボクシング
会員様と鏡の前で一緒に正しいフォームの練習をします。
■サンドバック
シャドーボクシングで練習した事をサンドバックで実際にパンチやキックをします。
■ミット打ち
会員様が楽しめるようにミットを持ちます。
■筋トレ
腹筋、背筋、スクワットなど鍛えたい部分に効果的な筋トレをフォームを見ながら数を数えて進めて行きます。
運動経験ゼロなんですがこれって、ほぼ筋トレが仕事ですか？ちょっと楽しそうですよね
#仕事探し #GRAVITY筋トレ部 #思わずつっこみたい瞬間
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おつかれさまー！！！ 今日もよく頑張りました！ はなまる！
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おつかれさま！