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しめじ
中継ぎ陣のなんか悪い流れを変えて欲しい！
ロッカーは
河野ｰ宮西ｰ正義
でお願いします????????♀️
玉ちゃんいないから誰が悪魔から後輩を守ってくれるかな??(⃔ `꒳´ )⃕↝♡????
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かおこ
出勤準備でけたので????
少し早いが… いてきまぁ～～
今日・明日は!! 18時には勤務終わるから
楽勝やな????
また…… 長い1週間が……
始まるね⤵︎ ︎⤵︎ ︎ ⁝( `ᾥ´ )⁝
今日も???? 頑張ろぉ⤴︎︎⤴︎︎????( ¨̮ ????)
9
トム@TMS
本当に日記つけてたら読み返したいくらいしんどい時期もあったし、推しの休養も意識しないようにしててもやっぱりキツかったんだと思う。
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千雪
ゆったり過ごした休み明けの朝
いろんなニュースに
ただただ驚き大喜びしています
しょっぴーの堂々とした美しい姿????
ブルーのスワロフスキーとの相乗効果
内面からの輝きも見えました
めめの爽やかな着こなしも素敵????
パリで戦う???? 祈り応援しています
#SWAROVSKI
#FENDI
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モカ
コンギガコンビのおまけ配信最後まで見てたので寝不足の朝です????
6月も気がつけば後２週間
また会いたいな〜????????
来週はまた色々忙しくなるんで
溜まってる事やらなきゃ????????
#やっぱりこのコンビ好き
#コンちゃん
#メガネGiGA
3
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給
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さな🖤
爽やかな笑顔に 朝から好きーーーーー????ってなったょ
#午後の紅茶
#目黒蓮
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メカ箱
昼でもちえりちゃんはかわいいなぁ
夜ももちろんちえりちゃんはかわいいなぁ
今日もちえりちゃんはかわいいなぁ
おはちぇりー????
なんか朝から部屋の温度が30°超えそう…
今日の????ちゃんはしん様とちえり乃しん！今日も頑張りーん！
#ちえりーらんど朝礼
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コロナ
慢性上咽頭炎の方は胃腸機能の低下がみられることが多いです。
胃酸が逆流することで喉の炎症につながる人も。胃が重い・胃炎がある人は無理せず胃腸薬を飲む、柔らかい蒸し物やスープなどを中心に胃腸を労わった食事をしましょう
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なこち
とか言っとる場合じゃない????朝からもう思考停止で何も手につきませんどうしたらいいん #ミタコトナイカズヤ こわいこわいこわい????????????????????????
エスカワ明後日受け取りになりそうでショック受けてたけど許した????????????
もう無理だって????聞いてないもん????????????どうしよう????????????
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