お疲れ様✨ 体調整えようと始めた断酒のおかげで体調がすこぶる良くなったから久しぶりに体重測ってみたらえらいことなってて効果的に絞ろうと思ったら炭水化物の制限と下半身の強化したらええという風に至ったわけ ちくわちゃん、いつもありがとう[大笑い]

ゆりこちゃんお疲れ様‪🌱‬ 一緒にがんばろや〜[大笑い] ってか久しぶりでない？[目が開いている]

@あまひで ： あまひでさん✨ お返事ありがとうございます[大泣き] ご無沙汰しております。 一週間体調不良と、バタバタでこの星から消えてましたー。

@ゆりこ ： 体調崩してたんや💦 その後、具合はどう？

@あまひで ： あまひでさん ご心配をありがとうございます[大泣き] 病院に行き、お薬を頂き、休んだら良くなりました✨ 健康大切です[泣き笑い]

@ゆりこ ： 良かったなぁゆりこちゃん[大笑い] 健康大切やから自分で出来ること出来るうちにやろうと思ってんねん[ほっとする]

何杯でもいけるな…🥹

これご飯いるわ🍚[大泣き]

@あまひで ： たしかにꉂ🤣𐤔