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まーさん🐟㊙.
ダイエット開始から-9.4kg
一昨日との体重差 -0.3kg
今日から16時間ファスティングを
初めて見ることにした
朝食 納豆ご飯
昼食 カレー食べ放題
間食 ナッツ
夜 なし
前から気になっていた
新しくオープンしたインドカレー屋に行く
ブュッフェだから食べ放題なのだ
しかし、フランスのカレーは全く辛くない！
フレンチ化されたカレーだ
まあ、不味くなかったから良しなレベル
これで2600円💸
無印のグリーンカレーが食べたい！😭
#ダイエット #初投稿 #痩せたい #筋トレ
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コメント
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雀
2
つかさ
役立ってる人間なのか生きていていい人間なのかとか。
急に思うときはどうしょうもないくらい思っちゃうけどそれも人間だし俺なんだなって。
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🍓なおっち⛑
まーさんのダイエット投稿は参考になります！ 明日から私もファスティングに挑戦しようと思います‼︎
ゆー
もうちょっとでグリンカレー🍛召し上がれるかと…😉
🍓なおっち⛑
まーさんのダイエットの共感できるところは、炭水化物も摂っているところ。 炭水化物抜きダイエットしたことかりますが、必ずリバウンドしちゃう私。 まーさんの食事見て、量を参考にします！