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ぱぷわ
週の真ん中おー✨
前からずっと言ってた
"週の真ん中”ってキーワードが井であるw
ここで言うことで
自分を追い詰める自重トレーニング
『100日後に腕立て伏せ
1日100回ができるようになるぱぷわ』
#58日目 完了
#100日後に腕立て伏せ1日100回ができるようになる
#ダイエット
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おはよ～ 誰かが先駆者としていれたんだね なんかはじめてってちゅうちょするよね～(^_^;) 今日もゆっくり頑張りましょ (^-^)/
肉丸z
おはようございます😊
だいふく
北海道出身としてこの曲を練習したこともありました。 断念しました。
アニキン
おはようございます☀