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ぱぷわ
極道みたいな方が
携帯いじりながら2人で
通る目の前にいた
通りにくいなーやだなーって
恐る恐る横を通る直前に
見慣れた操作をしていたのを見逃さなかった
その動作は
ぱぷわもよく知っていて
ぱぷわ自身もよくやっていた動作
カーブスロー🌀三
ポケGOかーい
あぶないあぶない
忘れる所だった…
ここで言うことで
自分を追い詰める自重トレーニング
『100日後に腕立て伏せ
1日100回ができるようになるぱぷわ』
#27日目 完了
#100日後に腕立て伏せ1日100回ができるようになる
#ダイエット
#NOWPLAYING
#スイーツ断ち継続中
甘いものは食べてないけど
いっぱい食べちゃったよぅ
Celestial
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コメント
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けろじ
幸せよ、この指にとまれ
で、今日も一日さあ、スタート！！
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🔙( ᐛ )وKj
プログレッシブオーバーロードというテクニックを使うと、 1日に2800回腕立て出来るらしいですよ🐒 いくつもの壁を越えて行く、 成功体験が人を強くするらしいです✨